Гришин Владимир Олегович Психолог, Нейропсихолог Семейный терапевт

Мой блог

Что такое чувство неполноценности?
В предыдущих статьях я говорил о том, когда, в каких ситуациях мы испытываем чувство стыда – когда по нашей внутренней оценке я "не дотягиваю" до собственного представления о том, каким я хочу быть, до уровня «Я-Хороший», т.е. отклонение от собственной «Я-Концепции». Ой, как стыдно!.. А почему? (часть 1) Ой, как стыдно!.. А почему? (часть 2) Но помимо того, что ...
Теги: "чувство неполноценности, негативные эмоции"
15 Сентября 2019  |  6 комментариев
Структура Гнева
Следующая негативная эмоция, которую я предлагаю Вам разобрать, это Гнев.   Как обычно начнем с определения эмоции: Гнев – умственная агрессия, которая имеет определенную цель – разрушить объект, его вызвавший. Агрессия – одна из древнейших эмоций, которая свойственна не только человеку, но и животным. Основная функция этой эмоции – это защитная функция, функция выживания. ...
Теги: "гнев"
30 Августа 2019  |  1 комментарий
Одиночество… Всегда ли это больно?
Одиночество – это состояние, когда человек ограничен в общении с другими людьми. Одиночество бывает вынужденное или добровольное. Мы способны испытывать одиночество, находясь в толпе людей, в кругу друзей, в семье, и в то же самое время человек, живя один, будучи отшельником, может не чувствовать себя одиноким. Для кого-то одиночество – это страдание, а для кого-то удовольствие. Причина ...
Теги: "одиночество"
6 Августа 2019  |  5 комментариев
Еще раз про обиду и Как ее пережить?
Если идти по порядку, то первое что необходимо уточнить – это определение понятия Обида. Обида – это чувство, вызванное негативным переживанием, которые мы испытываем, когда близкие нам люди ведут себя, не так как мы ожидали. Первое очень важное уточнение. Человек не может обидеться на машину, что она не завелась, на погоду, что она не такая, как он ожидал, на незнакомого прохожего, который ...
Теги: "обида", "негативные чувства"
26 Июня 2019  |  38 комментариев
Хатуль мадан или случай в израильской армии
Речь о тех временах, когда русскоговорящих интервьюеров в израильских военкоматах еще не было, а русские призывники уже были. Из-за того, что они в большинстве своем плохо владели ивритом, девочки-интервьюеры часто посылали их на проверку к так называемым "офицерам душевного здоровья" (по специальности - психологам или социальным работникам), чтобы те на всякий случай проверяли, все ли в ...
6 Июня 2019  |  6 комментариев
Инструкция для мужчин, женщинам читать можно.
Так вот, уважаемые мужчины, давайте попробуем разобраться с вопросом, что же им, женщинам, нужно, чтобы эти самые отношения между вами возникли. И длились не один вечер! Конечно, истинного рецепта или модели поведения не существует, женщины – они такие все разные. но…  есть у нас с вами то, что нужно почти каждой. И так, дорогой друг, представляю тебе тайный рецепт мужского счастья: ...
Теги: "взаимоотношения", "мужчина и женщина"
1 Июня 2019  |  84 комментариев
С возрастом время летит быстрее?
Добрый день, могу предположить, что каждый человек слышал фразу, что с возрастом время летит быстрее, недели, месяцы, годы проносятся все с большей и большей скоростью. Конечно, все мы поминаем, что это субъективное восприятие. Время - оно для всех одинаковое, и его течение не зависит от нашего желания или нашего восприятия. Но ведь по ощущениям оно действительно движется быстрее! Почему? Что происходит ...
Теги: "время"
15 Мая 2019  |  1 комментарий
Ой, как стыдно!.. А почему? (часть2)
Стыд — это эмоция, которая автоматически наказывает человека за отклонение от Я-концепции и тем самым выполняет функции безличного управителя нашим поведением. А формирование этого управителя, этого инструмента саморегуляции, встраивание его в наш мозг происходит в процессе воспитания. Источник этого чувства – в детстве. Часто родители проявляют по отношению к своим деткам атрибутивную ...
Теги: "негативные эмоции", "стыд"
30 Марта 2019  |  10 комментариев
Ой, как стыдно!.. А почему? (часть1)
Любая эмоция, если она переживается человеком часто, превращается в его черту характера. Есть люди обидчивые, гневливые, боязливые. Частое переживание стыда может стать причиной возникновения такой черты характера, как застенчивость. Среди всех эмоций стыд является самым скрытым психическим образованием. Он очень любит прятаться за другими эмоциями – страх, вина, гнев. Поскольку стыд - неприятная ...
Теги: "негативные чувства", "стыд"
30 Марта 2019  |  13 комментариев
Что же это такое - чувство Вины?
В предыдущей статье "Виновата ли я...?" я уже затрагивал один из аспектов такой негативной эмоции, которая называется ВИНА, а именно чувство вины в следствии совершенной ошибки. Та статья получила достаточно большой резонанс, и я хотел бы чуть более глубоко разобрать это неприятное переживание. И так, что же такое вина, когда она возникает, «с чем ее едят» и как уменьшить ...
Теги: "чувство вины", "вина"
12 Декабря 2018  |  6 комментариев
Обидно, да?.. или Как научиться никогда не обижаться.
Что или кто может нас обидеть? Да кто угодно! Родители, дети, супруги, коллеги, начальник.  Но есть у всех них нечто общее – это реальная причина обиды: что-то происходит или делается ими не так, как нам бы хотелось, не так, как мы представляем и ожидаем. Таким образом, мы получаем определение понятия обида: Обида – это чувство, вызванное негативным переживанием, которые мы испытываем, ...
Теги: "негативные чувства, обида"
19 Октября 2018  |  46 комментариев
Притча о трудностях
Однажды к отцу пришла дочь, молодая женщина, и с грустью сказала: - Папа, я так устала от всего, у меня постоянно в жизни происходят какие-то трудности - на работе, дома, в личной жизни, уже просто сил нет с ними бороться... я же слабая, хрупкая женщина! Как мне справиться со всем этим? Отец ей отвечает: - Давай я тебе покажу. Он ставит на плиту 3 кастрюли с водой, вода закипает, и он в одну из ...
30 Января 2018
"Виновата ли я...?"
Каждый из нас учился в школе. И каждый из нас на различных уроках или в процессе выполнения домашних заданий совершал ошибки. Что происходило дальше? Учитель ставил оценку, показывал вашу ошибку. Если вы признавали эту ошибку и для вас было важно ее исправить, то вы делали вывод, учили этот материал, учили, как сделать правильно, решали задачи или делали упражнения, тренировали себя и, в результате, ...
26 Января 2018  |  8 комментариев
Человек, который любил всем помогать…
...Жил-был один молодой человек. И он очень любил обращаться к своим знакомым и делать для них что-то. Без их просьбы, просто так. Свою помощь он обычно начинал с фразы: «Хочешь, я сделаю то-то и то-то…» Построю баню, отвезу твою тещу на вокзал, посижу с ребенком, схожу в магазин, встречу твою маму и т д. Совершенно безвозмездно. Иногда, даже чуть навязчиво. И очень обижался, когда ...
20 Июля 2017  |  15 комментариев
Почему на нас кричат? И что с этим делать…
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда на него кричали. Поэтому любой человек может представить себе или вспомнить такие сцены: Муж кричит на жену: «Сколько раз тебе можно повторять одно и то же?!»   Мать кричит на ребенка: «Я сказала тебе, перестань это делать!!!»,   Начальник кричит на подчиненную сотрудницу: «Что ты мне принесла, ...
20 Июля 2017  |  27 комментариев
Страница: 123Все
Powered by Profi.ru